【本報訊】二月十八日晚上十點進行，由立法會議員林玉鳳主持的網上直播節目《公民有計傾》，邀請到一群年輕人及其父母作嘉賓，探討父母該如何陪伴青少年共成長。

本澳最近接連發生學生跳樓事件，敲響對未成年人心理健康的關注。節目先由四位學生分享自己曾在青春期的叛逆經歷。她們坦然自己在這階段的情緒不穩定，容易與家人發生衝突，誤會與矛盾增加。再加上學業、社交壓力，她們內心充滿無力及焦慮。然而，青春期的開始往往是沒有固定時間，受身體荷爾蒙影響，青少年在生理、心理和社交方面都經歷著快速轉變。家長在面對孩子變化時，易與其固有觀念產生了衝突，使得家庭關係緊張，產生磨擦。

對於上述青少年成長時的心理轉變，情緒波動較大。嘉賓鼓勵父母及子女應相互體諒、尊重，雙方用冷靜、理性的態度找出衝突的原因，一起商討解決問題的方法。當子女對學業提不起勁，沉迷手機遊戲時，父母應鼓勵子女妥善分配時間，培養個人興趣；子女因功課、考試繁重，引致身心疲憊、成績未如理想，父母應主動與子女傾談，幫助子女改善學習技巧、訂立目標，讓子女學會欣賞自己的優點，發掘自己的潛能，避免與別人比較；當子女在面對前途困惑時，家長也可以主動與子女探討未來職場規劃，重燃子女對學習的熱誠。

另外，父母與子女的相處應互相尊重及體諒。父母給予子女成長空間，在適當時候作出正確的指導和教育。平日多進行親子活動，家人間主動表達關懷。子女在面對壓力時，父母絕不要火上加油，努力幫助子女建立自信。年青人如遇到情緒困擾，請務必與家人、朋友、師長傾訴，積極樂觀面對。