據台灣「立法院」最資深的現任「國會助理」之一，曾發起成立「國會助理工會」並當選第一屆理事，現仍為「國會助理工會」監事的田麗虹〔她是曾任民進黨中國事務部主任、海基會副秘書長、民進黨副秘書長，現任「內政部」政務次長的顏萬進的夫人〕所著《國會助理工作手冊》一書所示，台灣地區的「國會助理」，經歷了由「立委」因個人的需要而自掏腰包聘請，到「立法院」立法設立「公費助理」的發展過程。另外，「立委研究室」也經歷了數名「立委」共用一個研究室，一名「立委」只有一張桌子，數人共用一部電話機，到每名「立委」可獲分配近十二坪〔約三百八十七呎〕面積的公費辦公室，除「立委」本人外，還可安置數名「國會助會」的發展過程。

一九九二年七月，是「立法院」助理制度的一個重要分水嶺。配合該年《立法院組織法》的修正通過，增加了有關「公費助理」的規定，明定每一「立委」可置「公費助理」四人，由「立委」聘用並與「立委」同進退。「公費助理」至此才有了法源依據，得以擺順尷尬的私人秘書性質。此後，以往的各式助理全部更名為「公費助理」，薪資調為三萬元〔新台幣，下同〕，「立法院」每月撥款十二萬元，直接匯入各助理賬戶。一九九三年二月，在「立法院」稽核委員會的爭取下，助理名額再增加兩名，成為每位「立委」六人，薪資仍然維持三萬元。一九九三年七月「公費助理」薪資再調到每人四萬元，薪資總額達到二十四萬元。一九九七年七月再度調高為每人五萬元，薪資總額達到三十萬元。一九九八年二月，依照新修訂的《立法院組織法》第三十二條規定，「公費助理」的聘用改為六至十人的彈性名額，但助理費的薪資總額則仍維持三十萬元。然而，在「立法院」的實際運作上，助理薪資的多寡是極具彈性的，「立委」並非依照「立法院」所訂定的每人四、五萬元去發放，實際要給多少，都是由「立委」在薪資總額中去彈性分配調整薪資的高低。所以有些新進的助理，一個月可能只有二萬五千元，而有些資深的助理，一個月則達七、八萬元，甚至十萬元。

《國會助理工作手冊》一書介紹，台灣地區的「國會助理」，分為行政助理和法案助理兩種。行政助理負責庶務工作及「立委」日常的行程安排。法案助理則統籌「立法院」法案、預算、各種案件的研究，提出質詢、議案等，以協助「立委」問政。

行政助理最主要的要求是對事情的反應快，協調性高。因為行政助理所處理的多是屬於人際關係的工作， 例如選民服務案、行程的安排等。這些工作通常都需要與人周旋，包括對行政機關的公務員、選民、民間企業、社會團體等，而且工作內容行動速度很快，所以反應快與協調性高是不可或缺的要件。

法案助理，一般而言，文筆流暢、對時事敏銳、分析事情的能力高強是不可缺乏的要件。但是因應「立委」問政風格的不同，對法案助理專業的素養也有不同的要求。比如有些標榜著科技形象的「立委」，他便要求助理具有高科技產業的專業背景。有些「立委」主攻社會福利，於是大學社福相關科系的學生，便是其主要尋覓的千里馬。而問政的訴求在於國土規劃的「立委」，則要求助理具有都市規劃、地政等相關訓練。依照目前的助理生態，具有大學法律、政治科系或研究所學位的畢業生，是「立法院」助理的主流。但「立委」會依本身的問政需求，來組合不同背景的法案助理，使其問政效能發揮至最大。

在眾多的「國會助理」中，有不少是身懷展翼之志，意欲日後躋身政壇的明星級助理。這些助理們通常都以其「立委」老闆為堅實後盾，在邁向參政之路的目標指引下，自不甘於長期隱身幕後的「影子」角色，積極地尋找戰場。一方面藉此印証身手，培養實戰經驗，另一方面也可收拓展人脈資源之效。因此，「助理工會」就成為這些政治二軍的必爭之地。

「助理工會」的全名為「台北市中央公職人員助理職業工會」。其成立宗旨是根據「會章」第三條，主要是「增進國會助理業務能力，健全國會助理制度，提升國會助理地位，保障國會助理權益及輔弼國會議員發揮立法意識功能。」工會的任務依據「會章」第六條，合計有以下十項：一、會員教育與訓練之舉辦；二、「國會」議員立法、提案、質詢、預算審查等職權行使之有關事務之研究、建議、擬制、諮詢；三、出版物之印行及圖書館資訊中心之設置；四、會員工作與生活之保障及改進；五、會員福利事業之籌劃與興辦；六、會員康樂事項之舉辦；七、會員糾紛事件之調處；八、團體協約之締約、修改或廢止；九、各國國會助理之聯繫、交流觀摩與合作；十、合於本會宗旨及其他法律規定之事項。

「助理工會」為會員謀取福利的方式，主要有：一、與行政機關合辦參訪活動；二、舉辦座談會；三、舉辦研習營；四、舉辦聯歡會；五、舉辦協調會、公聽會以爭取助理權益；六、協助訂購物品等。「助理工會」還曾提出「國會助理法」草案，嘗試規定助理經檢核後，若轉任公務人員，其資歷應予併計。且需經檢核考試通過具証明的人，才能由「立委」遴聘為助理，再由「立法院」聘任。