雖然尿的顏色可以提示我們一些疾病信號，但是也不用「談尿色變」，因為尿液顏色與飲水、飲食、服藥也有很大關係。
　　尿尿這件事，貌似不是什麼大事，既隱私，又平常。但是如果尿尿這事出問題了，那這日子就不能正常過了。
　　正常的尿呈現淡黃色或無色（大量飲水後），但當人體泌尿系統或全身其他系統出現問題時，人體的尿會呈現出不同顏色。我們可以通過觀察尿液的顏色和排尿的症狀來初步判斷疾病的發生。
　　患病時的尿液，以紅色最常見，多為血尿。病因有很多，內科疾病和外科疾病都可引起，如急性腎炎、泌尿道結石、結核、腫瘤、泌尿系統的先天畸形或運動性血尿等。血尿分有痛和無痛性血尿，又分肉眼可見血尿和顯微鏡下血尿。無痛性肉眼血尿同時伴有血塊，很有診斷意義，往往提示膀胱內腫瘤。另外，泌尿系統如果有各種原因的損傷（如腎臟挫裂傷），均可引起不同程度的血尿。
　　當人體的肌肉發生嚴重的擠壓傷時，肌紅蛋白進入血液，通過腎臟排出，尿液也可呈暗紅色。此外，全身性疾病如血液系統疾病也常出現血尿。近年來心腦血管疾病患者增多，使得抗凝治療（口服抗凝藥物、預防血小板聚集藥物）廣泛應用。但如果抗凝治療不當，患者會出現血尿和消化道出血。血尿是最早也是最容易被發現的。
　　黃褐色、濃茶樣的尿多見於黃疸患者，例如急性黃疸型肝炎或膽總管結石、壺腹部腫瘤、胰腺腫瘤等引起膽汁排出梗阻，患者出現黃疸。
　　棕褐色、似醬油樣的尿，常是血管內溶血引起的血紅蛋白尿，例如蠶豆病、溶血性輸血反應等。
　　白色尿見於乳糜尿，可呈米湯樣，多見於絲蟲病、結核、腫瘤等導致淋巴管與泌尿集合系統相通引起的。另外，嚴重泌尿道感染引起的膿性尿也可呈現白色。
　　一般情況下，尿液顏色改變的同時，還會伴有相關症狀。雖然尿的顏色可以提示我們一些疾病信號，但是也不用「談尿色變」，因為尿液顏色與飲水、飲食、服藥也有很大關係。
　　有的門診病人一來就診，就大驚失色道：「我小便有血！」但究竟是什麼原因，還得通過尿液常規檢測才能明確。
　　例如：大量進食胡蘿蔔時，尿呈亮黃色；服用中藥大黃，可使尿色深黃如濃茶色；服用複方維生素時，尿液可以呈現深黃色；大量出汗後，尿液顏色也會很深，這是因為水分大部分以汗液形式排出體外，尿液量很少並且濃縮導致的，一旦足量飲水後，顏色也就恢復正常了。