大腸癌是常見的惡性腫瘤，發病率和死亡率分別位居惡性腫瘤的第二位和第三位。近年來，我國大腸癌的發病率呈逐年上升趨勢，在北京和上海等大城市，大腸癌的發病率更高。
　　很多人認為，大腸癌是中老年人才會患的疾病，與年輕人無關。以往的研究顯示，大腸癌確實在50歲以後高發，但近年來，大腸癌的發病有明顯年輕化的趨勢。與中老年人相比，年輕人患的大腸癌往往惡性程度高、進展快，術後容易發生復發和轉移，預後差。同時，年輕人對健康的關注度一般不如中老年人，對身體發出的某些「信號」不那麼警覺，甚至渾然不覺，等出現明顯不適症狀再就醫時，病情往往已不是早期階段，診斷時間偏晚。

有症狀，別忽視
　　大腸癌常會導致排便習慣改變，如排便時間發生變化，排便量變多或變少，大便粗細改變，腹瀉、便秘或兩者交替出現，等等。腫塊與糞便的摩擦可導致腫瘤表面破潰、出血。如果腫塊距離肛門較近，血液呈鮮紅色；若較遠，則呈暗紅色。大腸癌導致的大便帶血常被誤認為痔瘡而延誤治療。隨著腫塊不斷生長，糞便通過不暢，會引起腹脹和腹痛。另外，腸癌會導致長期慢性失血，患者會出現貧血症狀，如頭暈、心慌、乏力等。

確診了，別慌張
　　確診患有大腸癌者也不必害怕，因為大腸癌的治療方法和療效早已今非昔比。隨著微創技術的普及，大腸癌微創手術的比例越來越高，醫生只需在患者肚子上打幾個小孔，就能完成腫瘤根治手術。近些年，機器人輔助手術系統、經自然腔道微創手術的出現，進一步減少了手術創傷，加快了患者的恢復。此外，大腸癌免疫治療的研究也突飛猛進，對於存在錯配修復基因缺失的大腸癌，免疫治療較傳統化療顯著提高了患者的生存率。

預防大腸癌，健康生活最重要
　　大腸癌該如何預防？健康生活方式最重要。具體措施包括：減少紅肉和加工肉類的攝入，增加水果和蔬菜的攝入，適量攝入堅果和乳製品，控制鈉的攝入量；戒煙，遠離二手煙；避免大量飲酒和高頻率飲酒；控制體重，避免發生肥胖和糖尿病，肥胖者應減肥，糖尿病患者應在醫生指導下控制好血糖；適量進行體育鍛煉；等等。
　　特別需要提醒的是，如果出現了大便性狀和大便習慣改變、大便帶血等大腸癌早期預警症狀，切莫疏忽大意，應及時就醫。有大腸癌家族史的年輕人應提高警惕，儘早進行大腸癌篩查，具體篩查方案和時間可向專業醫生諮詢。