原本幾天就能好，拖成難治性耳鳴
　　耳鳴分為神經性耳鳴和炎症性耳鳴（兩者為常見類型），以及兩種都有的混合型耳鳴、耳聾。
　　炎症性耳鳴最好治，只要及時給予抗炎治療，抽出炎症積液，基本可以痊癒。可不少人卻因拖著不管，最後發展成混合性耳鳴、耳聾。
　　突發性耳聾、耳鳴也是如此，7天內及時就醫、系統治療，受損的聽力有望恢復，否則可能造成永久性聽力損害。
　　神經性或混合性耳聾涉及因素最多，最為難治，甚至無藥可治。

配合檢查和治療，才能挽救聽力
　　除了及時就醫，還要配合所有檢查和治療，不要嫌麻煩。耳鳴病因複雜，未必能一下排查清楚，要做的檢查很多。
　　一般會根據需要，做聽力測試、聽功能檢查，以及排查炎症、神經等檢查，有的還需要通過CT、MIR等影像學檢查等，進一步排查聽神經瘤等占位病變。
　　突發性耳聾引起的耳鳴病人需要住院系統治療，以「搶救」聽力。
　　不管中醫還是西醫，對耳鳴、耳聾的治療都沒有特效藥，不可能看一次病就治好，需要持續地觀察、回饋，不斷調整用藥方案，才可能見效。

不同時期的耳鳴，中西醫各有所長
　　出現耳鳴、耳聾，應該去看耳鼻喉科，先排查病因。
　　曾有老人以為，耳鳴是腎虛導致的，未做任何檢查，直接去買補腎藥吃；吃了許久都沒有好轉，到耳鼻喉科檢查，才發現是由耳屎引起，清除掉就好了。
　　對於急性期耳鳴、耳聾，西藥靜滴、鼓室注藥以及激素衝擊療法結合中醫針藥等，療效更快速明顯。但過了急性期，中醫針藥結合治療就更能發揮優勢。
　　可通過針灸、耳穴壓豆法、按摩導引、內服中藥等，多種手段進行刺激。「大部分能積極配合中醫調理的耳鳴患者，症狀都會大大改善。」
　　不過，如果耳鳴治好了，仍不注意糾正不良生活習慣，好好保養身體，耳鳴、耳聾也會繼續加重。
　　那些仍耳聰目明的老人，往往整體都比較健康、疾病少，積極鍛煉，且樂觀開朗。

「耳保健操」，可緩解耳鳴
　　平時，還可做下面4個動作，對緩解耳鳴、保護聽力都有一定幫助。

　　1.鳴天鼓
　　摩擦雙手掌心至發熱，雙臂平舉放於腦後，掌心緊貼兩耳；兩手對稱按在後腦枕部的兩側；食指疊於中指上，用力下滑，重重叩擊腦後枕部。
　　能聽見洪亮而清晰的聲音，狀如擊鼓。左右手依次彈撥24次，再雙手同時彈撥48次。

　　2.按摩耳郭
　　方法一：搓熱雙手，手掌放在耳前，平貼在臉上，均勻用力地向後推，擦過耳後；再從耳後貼緊皮膚向前推，反覆做18次。
　　方法二：用食指、拇指沿耳郭邊緣上下來回摩擦，反覆15次。

　　3.除耳鳴功
　　平坐，雙腿彎曲呈90度；伸直一腿，另一腿保持不動，向前伸直雙臂，與地面保持平行；向左右扭頭各7次。
　　兩腿依次進行以上動作，重複2~4次。
　　注意，有嚴重頸椎或腰椎疾病患者，不可進行此動作。

　　4.鼓膜按摩
　　方法一：雙手食指輕輕插入耳孔，耳道完全閉塞後再鬆手，重複該動作15-20次。
　　方法二：雙手掌心緊壓耳郭，用手掌輕而快地按緊、放鬆。可能會感到鼓膜活動及耳內嘣嘣作響，每次15-20下。