尿液是人身體健康的晴雨錶，而尿液顏色是最直觀的判別專案。尿液顏色一直以來都被臨床醫生視作檢查身體狀況的常規指標，就好比中醫的望診。要想知道尿液是否正常，需要掌握正確的察「顏」觀色知識。
  健康人尿液多呈淡黃色、清晰透明，無沉澱、混濁的現象。尿液為什麼會有顏色？那是因尿液中含有尿色素、尿膽原、尿膽素及尿卟啉等人體代謝物質而呈淡黃色。當然，大量飲水、寒冷時尿量增多，尿液也可能像自來水一樣，是無色的；飲水少、出汗多時尿量減少，則像啤酒的黃色；食用大量胡蘿蔔、木瓜等可使尿液呈深黃色，食用蘆薈、紅心火龍果則可使尿液呈紅色。這幾種情況都是正常的。但是，如果你的尿液顏色和上述情況不符，而是變成以下這幾種顏色，那就需要好好查找原因了。
  ●無色尿液
  如果你的尿液，像礦泉水一樣無色透明，那就得先想想今天自己是不是水喝多了，如果是，那沒什麼問題，你是健康的；如果不是，那就有可能是糖尿病、尿崩症或慢性間質性腎炎的前兆，需前往醫院做進一步檢查。
  ●紅色尿液
  首先回想一下近日是否服用過氯唑沙宗、酚酞、去鐵敏等藥物，是否吃過蘆薈、紅心火龍果等有顏色的食物；如果是育齡女性，你還要考慮是否是「大姨媽」來訪？如果都沒有，那就是尿血了。這種肉眼可見的血尿，是身體常見的一個警報信號。比如患有泌尿系統疾病（挫傷、感染、腫瘤等）、各類原發性、繼發性及遺傳性腎炎、膀胱炎、尿道結石、血液病等都是常見引起血尿的原因。總之，血尿是比較嚴重的問題，得抓緊時間看醫生。
  ●深黃色尿液
  如果是汗出多了水喝少了，那尿液呈深黃還算正常。但如果尿黃得跟過夜濃茶似的，而且你這幾天也沒有服用黃連素、牛黃、阿的平、複合B 族維生素等藥物，沒吃柳丁、胡蘿蔔等這類黃色食物，那就得考慮一下是不是膽囊或肝臟出了什麼問題。因為膽囊問題和肝臟問題所引發的阻塞性黃疸和肝實fd5abf5774b3216de6b0df677a0d3cc4質性黃疸病人的尿液顏色就像濃茶，呈深黃色，其實他們的尿就是膽紅素尿，且會變色，放置過久後膽紅素會被氧化為膽綠素而使尿液從深黃色變為棕綠色。此外，如果你的尿液是黃色混濁的膿尿，很有可能是泌尿系統感染化膿的表現。若出現上述情況，請立即就醫。
  ●棕褐色或黑褐色尿液
  尿液如同醬油一樣的棕褐色或黑褐色，可見於酪氨酸血症、黑尿酸症、黑色素瘤、急性腎炎、急性黃疸型肝炎、溶血性貧血、錯型輸血、大面積燒傷、腎臟擠壓傷等，甚至劇烈運動後，尿液都可呈醬油色。另外，因酚中毒、飲食等不良生活習慣所致的尿道炎症時，尿液也會呈棕褐色或黑褐色。如果尿液出現以上情況，建議去醫院做個全面檢查，必要時做腎臟組織活檢。
  ●藍色尿液
  這種顏色的尿不常見，且通常與服藥有關，疾病所致較少。比如服用靛青紅、大量的水楊酸類、美蘭，或者注射亞甲藍針劑等，都會出現藍色尿，藥性過後通常會自行恢復正常。但如果沒有服藥，那可能就是某些疾病所致，主要是由尿液中過多的尿藍母衍生物靛藍，如尿布藍染綜合征；也可見於尿藍母、靛青生成過多的某些胃腸疾病；具體病因還需到醫院做進一步診斷。
  ●綠色尿液
  尿液呈綠色，正常情況下可能是吃了某些含色素的食物，也可見於服用大量消炎藥後，但顏色通常相對較淡。如果呈綠色，很有可能是泌尿系統受到銅綠假單胞菌感染產生的綠膿素所致。這種異常顏色的尿液，還是上醫院找醫生好好檢查一下為好。
  ●白色尿液
  白色的尿液，其實有三種類型，分別是膿尿、乳糜尿、結晶尿。這膿的尿色就好比淘米水，常有絮狀物懸浮，靜置還有沉澱物。患者通常會同時伴有尿急、尿頻、尿痛、排尿不暢等多種症狀，可能是尿路感染，也可能是前列腺炎、淋病、非淋菌性尿道炎等病症。患者需及早就醫治療，以免病情惡化。乳糜尿的顏色比膿尿更濃郁，像牛奶，有時混有白色凝塊也可混有血液。這可能是因勞累或吃高脂肪食物所致，可適當休息，或吃低脂肪性食物使尿液恢復正常；還有就是淋巴回流受阻造成的乳糜尿，多見於先天性淋巴管或其瓣膜功能異常、絲蟲病患者。結晶家的尿色好比石灰水，常在尿末出現，通常是尿量不夠所致，所以有此情況的患者，要多喝白開水。