【本報訊】港澳心理衞生會與澳門科技大學醫學院昨日舉行「澳門精神健康調查2024」的發佈會。調查結果顯示憂鬱症和焦慮症的風險分別達到27%和19%。主辦單位呼籲在澳門定期進行精神健康調查，以更有效應對公共衛生挑戰，尤其是年輕人群體的心理健康風險高於年長者，這一問題不容忽視；及建議政府在《健康澳門藍圖》的框架下推動相關計劃，並在教育體系中引入心理健康教育，以提升整體心理健康水準。
  主辦單位表示，是次調查於2024年4月至7月期間進行，對象為居住在澳門的居民。調查得到澳門合共23個地區組織及社會服務機構的支持，合共收集近1500份有效問卷。在發佈會上，港澳心理衞生會常務理事程志剛先生、澳門科技大學醫學院林德明教授及精神科專科何志榮醫生分享了調查結果及其對精神健康服務的啟示。
  澳門科技大學醫學院林德明教授報告調查結果，結果顯示憂鬱症的風險中到高的比例達27%，而焦慮症的風險則為19%。最常見的壓力來源包括工作、家庭和財務問題。值得注意的是，向醫療衛生專業人士尋求幫助的情況仍然不常見，朋友和家人則被視為主要的支持來源。林教授呼籲期望對澳門精神健康狀況的持續調查納入定期人口健康評估，以便更有效地應對公共衛生挑戰。另外，特別需要關注的是，年輕人的精神健康風險高於年長者，建議年青人應成為精神健康促進的重點目標群體，因為他們正處於人生中關鍵的成長階段，面對的心理健康挑戰不容忽視。
  港澳心理衞生會常務理事程志剛分享調查結果對精神健康服務的啟示。因年青受訪者的精神健康問題較年長者為高，顯示出青少年心理健康狀況的嚴峻性。因此針對年青群組推出配合的服務方式尤為重要。建議在政府《健康澳門藍圖》的框架下，以「預防優先」為目標，針對年輕人設計適合的服務，例如網上輔導和自學課程，而利用科技推廣精神健康也是提升青年對心理健康認識的有效方式。例如，設立VR情緒體驗館和精神健康資源站，能夠讓學生在互動中學習情緒管理和心理健康知識，從而更好地應對生活中的挑戰。另外，程志剛先生補充，在配合《健康澳門藍圖》下，在大專院校及中小學的課程中引入心理健康教育同樣重要。可以鼓勵學校參考鄰近地區的成功經驗，打造「優質精神健康校園」，使在學青少年能在良好的環境中提升精神健康。