什麼是膽囊息肉
  隨著健康體檢越來越普及，腹部B 超檢查報告上經常會看到超聲科醫生打上「膽囊息肉」的診斷，於是我們在門診經常會聽到上面類似的問題。想要回答這個問題，需要我們對膽囊息肉有一定的認識。
  膽囊息肉是臨床上一種常見的膽囊疾病，指膽囊壁向腔內突起或隆起的一類局限性病變的總稱，臨床上分為假性息肉和真性息肉。
  假性息肉主要包括膽固醇息肉、炎症性息肉、局限性腺肌症。我們體檢發現的大部分息肉都是假性息肉，沒有癌變的可能，因而無須擔心。
  真性息肉指膽囊腺瘤這種具有腫瘤性質的息肉。它是膽囊息肉中的「團寵」，需要我們重點關注。畢竟這種類型的息肉有發展為膽囊癌的風險，切不可大意。
  膽囊息肉要切嗎
  如何識別真性息肉和假性息肉呢？靠我們的肉眼當然無法區分。目前經常使用的「打假」技術有B 超和核磁共振等。
  發現真性膽囊息肉後到底應該如何處理呢？總的來說，無非就是兩種辦法，一種是手術治療，另一種是定期隨訪。單純用藥物治療膽囊息肉，說到底都是「偽命題」。膽囊息肉的手術治療有一定手術指征，羅列如下：
  單發息肉且患者年齡超過50歲;
  有症狀的息肉或合併有膽囊功能異常;
  膽囊息肉直徑大於10mm ;
  合併有膽囊疾病（如膽囊結石、急慢性膽囊炎）或原發性硬化性膽管炎;
  隨訪時，息肉短期內病變增大，生長速度較快。
  如膽囊息肉發生以上情況，其發展為膽囊癌的概率會大大增加，需要考慮手術治療。膽囊息肉切除是外科手術中很常見的微創手術，不是想像中的「剖腹取膽」，不必過於擔心。如果膽囊息肉暫時不需要開刀，那我們要做的就是定期隨訪，只需半年至一年到醫院做個膽囊超聲檢查，然後請醫生解讀檢查報告就可以了。
  膽囊息肉可以預防
  未病先防，在沒有得病的時候做好預防是關鍵，因此，我們只要健康地吃，完全可以把膽囊息肉「扼殺在搖籃之中」。預防主要是管住嘴，哪些可以吃，哪些不可以吃，我們要做到心中有數，主要有以下幾個方面需要注意：
  禁酒及含酒精類飲料。
  飲食規律，特別是早餐要吃好。
  低膽固醇飲食，尤其是晚上應避免進食高膽固醇類食品，如蛋黃、肥肉、海鮮、動物內臟等。
  其他飲食注意事項：宜多食各種新鮮水果、蔬菜、幹豆類及豆製品;宜選用植物油，少用動物油，少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品;宜用煮、蒸、燴、炒、拌、氽、燉，少用油煎、炸、烤、熏的烹調方法。