大熱天家中藥品也需「避暑」

  高溫天來臨,大家在避暑的同時,千萬別忘了給家中的藥品也「…

低因咖啡,能不能放心喝

  喝咖啡,就心悸睡不著覺?  有人說,那是咖啡因不耐受,喝…

人的一生,有3次「斷崖式衰老」?

  會不會有一天,我們突然就變老了?至今,人類仍然無法破譯衰…

中老年高血壓患者需防季節性低血壓

  為什麼會發生季節性低血壓  季節性低血壓在臨床上較為常見…

「雷暴哮喘」須當心

  由於氣候變化和季節更替等原因,我們不可避免地會遭遇強對流…

新潮老人的標準

  八十歲的年齡,七十歲的模樣,六十歲的時尚,五十歲的包裝,…

常用吹風機,頭髮很受傷?

  現在很多人都已經養成習慣,洗頭後要馬上吹幹。  但坊間有…

炎炎夏日應如何鍛煉?

  酷熱會成為人們在夏季堅持鍛煉的障礙。無論是經常鍛煉的人還…

豆類是長壽飲食的基礎

  「豆類在長壽地區具有至高無上的地位,是全世界每一種長壽飲…

40歲後需要補充的十種營養素

  隨著年齡的增長,人體會發生許多變化。這些變化是多種因素造…