熬夜對身體傷害有多大

  「儘管夜很美,也知道該休息了,但總有人還黑著眼眶熬著夜」…

什麼是合格的早餐

  不吃早餐,危害真的很大嗎  說法一:不吃早餐會導致體重增…

吃的謠言與闢謠

  最近,一則「千萬不能放冰箱的幾種食物「視頻在網路上流傳,…

慢性乾咳的養生飲食調理

  慢性乾咳是臨床常見疾病,指咳嗽時間持續8周及以上,且咳嗽…

炎炎夏日清腸滅「火」

  隨著「夏季模式」開啟,美味的冷飲、燒烤、啤酒,令人欲罷不…

人活多少歲才是長壽者

  人類壽命極限或可達150歲  在《吉尼斯世界紀錄大全〉的…

吃不吃宵夜對睡覺的影響

  當下,「吃夜宵不健康/會發胖!」另一方面,「帶著饑餓入睡…

「十面霾伏」中,別讓霧霾「登堂入室」

  前不久,由復旦大學公共衛生學院闞海東教授領銜、24個國家…

科學防曬切記ABCD原則

  夏天悄悄來臨,在導致皮膚老化的所有外源性因素中,紫外線是…

你的胃還好嗎

  生活中,無論是大快朵頤還是飲用咖啡奶茶,都要經過上接食管…