午覺你睡對了嗎

  「午覺不睡,下午崩潰」。睡午覺能夠短暫恢復體力,提高下午…

破除哮喘常見誤解 改善患者生活品質

  根據世界衛生組織數據,全球有2.62億哮喘患者,每年約造…

營養佳品話蓮藕

  蓮花凋零、荷葉乾枯之時,正是蓮藕應市之季。蓮塘淤泥下隱藏…

乾眼症緣何成為新的「眼部危機」

  除了環境因素之外,電腦、手機等各種電子設備都是重要誘因,…

有益腸道健康的五種食品

  有關腸道健康的話題一直熱度不減,腸道健康會影響人的心理健…

血型的奧秘

  在我們的身體裏,流淌著一種神秘的液體——血液,而血液的類…

梅雨時節話「風濕」

  生活中,不少風濕病、關節炎患者自詡「行走的晴雨錶」,每逢…

為什麼要「春捂」

  「春捂秋凍,不生雜病」是一條保健防病的諺語,提醒人們在春…

耳內總是嗡嗡響該怎麼辦

  耳鳴是指在無外界聲源刺激的情況下,感知到頭部附近存在聲音…

脖子「硬」不是小事情

  「脖子僵硬不是小事,小徵兆不注意,容易發展成大毛病。脖子…