【本報訊】衛生局消息，根據地球物理暨氣象局預測，未來數日氣溫會顯著下降，預計最低溫會下跌至約10℃，寒冷天氣將維持至下周。衛生局呼籲居民預防低溫症，注意禦寒保暖，特別呼籲長者和慢性病患者，及負責照護長者、慢性病患者的人士和機構採取適當的預防及照護措施，保障長者和慢性病患者的健康。

低溫症一般是指人體中心溫度（用肛探或耳探測定）低於攝氏35℃（華氏95℉）出現的症狀。通常因無穿著適當保暖衣物，長時間暴露於寒冷氣溫所致；易發生在氣候較溫和但氣溫急降的地區；常見於65歲或以上、男性、貧困、獨居、露宿人士。其他危險因素包括：慢性疾病、創傷、感染、使用酒精或某些藥物、物質濫用、濕水等。低溫症可導致中樞神經抑制、心律失常、腎衰竭等併發症而危及病者生命，病死率較高。

為預防低溫症的出現，衛生局呼籲長者、慢性病患者及其照護者和機構應採取以下預防和照護措施：適當添衣，應確保頭、頸、手和腳部溫暖。家居保暖，保持家居環境溫暖及空氣流通。禦寒飲食，多飲用及進食熱量較高和容易消化的熱飲和食物，如熱奶、熱湯、粥、粉、麵、飯等。適當活動，維持適量運動可使身體產生熱能，幫助維持體溫，亦可保持關節靈活、增強血液循環。保健防疾，按時服用藥物；密切監察病情，發現身體不適時應迅速就醫。留意天氣，密切留意天氣轉變，尤其當溫度在短時間內急劇下降時，更應提高警惕，以防因嚴寒而引致體溫過低。關懷增暖，家人及親友應關懷和協助長者，鼓勵及提醒長者作出恰當的禦寒措施；獨居或患病長者的鄰居請經常致電或探訪關懷這些長者，減少長者發生意外的機會。

居民倘發現任何人士患上低溫症，或出現體溫持續下降、肌肉僵硬，心跳減慢、神智昏亂、甚至出現昏迷等症狀，應盡快將患者送院治理，並可致電：999（報警熱線）或2857-2222（消防局）求助，報警時緊記說明患者當時的情況（低溫症）、年齡、性別、徵狀（清醒、意識混亂、昏迷）、地址，以便救護車盡快前往及有關醫護單位作出適當的準備。