「多喝熱水」是否萬能

  無論發生感冒還是腹瀉、痛經、總會有人在耳邊反復叮囑:「多…

「柚」到中秋,皮也好吃

  中秋,正是吃柚子的好時節。  大多數人吃柚子,都是舍皮吃…

健康長壽靠自己

  從古至今,健康長壽一直是人們追求的美好願望。如何實現這個…

磨牙有隱患,必要時得治

長期磨牙,「受傷」的不只是牙   磨牙症是無意識的異常動作,…

「餘尿滴瀝」不止「尷尬」而已

  很多中老年男性有這的經歷:隨年齡增長,排尿沒有原來那樣爽…

夏季運動:出汗多好還是少好

  夏日相較其他季節,人在運動過程中及運動後更容易出汗。有人…

走路減肥,可行嗎

認識一個運動強度指標:梅脫   絕大多數單純性肥胖是因吃進去…

夏日警惕心血管疾病

  進入夏天,不少地方都開啟了高溫模式。有朋友問華子,氣溫高…

都是憋尿惹的禍

  俗話說,「憋尿能行千里」『憋尿』這件事似乎成為了我們生活…

女人真正愛上了一個男人,會有這3種表現!

  愛情是一件很美好的事情,有的愛情能够讓我們有更多的動力向…