預防前列腺癌50歲後應每年篩查

近日,新加坡總理李顯龍因患前列腺癌,接受了手球治療。回顧一下不難發現,從南非前總統曼德拉到“股神”巴菲特,從傳媒大亨默多克到日本作家渡邊淳一,不少知名人士部不幸身患前列腺癌。這種疾病在我國的發病率也在不斷上升。

發病率不斷上升

一直以來,前列腺癌是歐美等國成年男性最常見的惡性腫瘤,但是近年來,在原本處於發病率較低水準的亞洲多國,前列腺癌發病率也呈現出直線上升的趨勢。

前列腺癌已成為全球範圍內男性第二位最常見的癌症。前列腺癌發病率與社會經濟發展狀況相關,例如人口老齡化、生活水準提高、飲食結構變化以及環境污染,使得發達地區往往呈現出前列腺癌高發趨勢。但數據顯示,近十年來我國的前列腺癌發病率驟增,大城市更成為“重災區”。

研究表明,前列腺癌的發病率在55歲後逐漸升高,高峰年齡為65-75歲。近年來,前列腺癌的發病也有年輕化的趨勢。

如何才能早期發現前列腺癌

男性50歲以上,每年查一次PSA(前列腺特異性抗原)最靠譜,如發現PSA升高,應進一步檢查,必要時進行前列腺穿刺活檢。而對於很多患者擔心的“穿刺活檢確診前列腺癌會致癌細胞擴散”的問題,專家表示“你想太多了”,在這點上前列腺癌和其他癌症完全不同,根據全球文獻統計學結果,迄今為止沒有一例患者因穿刺活檢而引起癌細胞轉移。

前列腺增生會發展成前列腺癌嗎

很多人都非常關注這個問題,有人甚至把前列腺增生叫做良性腫瘤。但事實上,這兩個疾病沒有必然的聯系,也不存在轉化關系。前者是良性肥大,後者是惡性腫瘤。

影響因素及預防

英國布裏斯托大學的研究小組對大約:萬名50-69歲的英國男性的飲食習慣和生活習慣進行分析。研究人員發現,那些每星期吃10份以上西紅柿的男性,其中包括新鮮西紅柿、番茄汁以及烤西紅柿,前列腺癌發病率降低了18%。

英國格拉斯哥大學一項最新研究發現,男性喝茶過量可能增加患前列腺癌風險。新研究從1970年開始,對6000多名:1-75歲男性的健康狀況進行了為期3了年的跟蹤調查。結果顯示,與每天喝茶3杯以下的男性相比,每天喝茶了杯以上的男性患前列腺癌的危險會增加50%。

醫學雜志《癌症研究》曾發表文章稱,美國癌症專家研究發現,經常曬太陽的男性比不經常曬太陽的男性患前列腺癌的概率低一半,甚至低於65%。

男性應減少高脂肪飲食的攝入,綠茶中的兒茶素,新鮮蔬果中的維生素E、維生素C、硒,番茄中的番茄紅素,都能抑制前列腺癌的發生。大豆富含植物類雌激素,亞洲國家的前列腺癌發病率較低也被認為和經常食用大豆有關。以上食品可以適當多吃。另外,良好的生活習慣也有助幹預防前列腺癌,男性要堅持體育鍛煉,避免吸煙酗酒,避免性生活過頻和不潔性生活等。