中藥挺具有網紅潛質的：一有故事；二有爭議；三有鐵杆粉；四有價值，包括藥用價值和經濟價值。

本期要聊的主角也是網紅——老人三寶茶。不過，機開它外在的虛名，還有實實在在的裏子。

三寶茶，靠實力「紅」

三寶茶由三七、丹參、西洋參三樣藥材細粉雛。

不論是三合一組方，還是單個藥材，都是頗得中老年人之心。隨著中藥超微粉、破壁粉的廣泛投入市場，這些個「粉」的受歡迎程度更上一層。

有些中醫人嗤之以鼻，覺得老人家不管有病沒病、休質寒熱，不看中醫不辨證，聽人口傳「吃了好」「對心臟好」，就紛紛掏錢包，不值當。

我倒覺得，也不能過於武斷。搞清楚、辨明白，用到妙處，就是好的。

茶組三寶，護心腦

三七粉1克丹參粉1克西洋參粉1克做法：三七、丹參、西洋參等量混合打成細粉，密封儲存。

服用時取3克（可用固定茶匙稱量，較為方便。如1茶匙為1.5克，則取用2茶匙；如1茶匙為2克，則為1.5茶匙，以此類推。直接購買粉劑成品則每樣取1克），少許溫水沖散後，加入開水至200毫升，燜5分鐘即可飲用。

每日1劑，晨起服用。

溫馨提示：

1.老人三寶茶適用于高血壓、高血脂、動脈粥樣硬化、冠心病等基礎病患，及心腦血管病高危人群，其餘人群不需服用。

2.本方為活血方，有出血性傾向或疾病者，須在中醫生指導下服用。

3.中醫認為，心臟病症有寒、痰、瘀、滯等實邪，也有氣、血、陰、陽等虛損。除陽虛型患者（表現為心悸、胸痛，畏寒怕冷，四肢冰涼，面色清白泛光，口渴但飲水後不適，甚至有浮腫、眩暈、嘔吐等，舌苔白膩泛水光）外，皆可服用。

覓苦口，實為良藥

三寶茶屬民間驗方，雖說是「茶」，但口味還真是不敢恭維。

所謂「苦口良藥」，中醫界知名人士羅大倫博士曾經推薦給心腦血管疾病患者使用，並且他身邊就有朋友受益。

我的家人也一樣。婆婆高血壓一直控制得不好，又多少有些畏寒，所以我給她去了微寒的丹參，只以三七粉、西洋參粉組成雙寶茶，每天一次，保守用量每日2克。

她的高血壓當然沒有治癒，但比前些年更接近理想值，也更穩定了。

注意：別多吃

在這裏不得不說的是，有些廣告文裏，動不動就讓人們每天吃10克，甚至每天吃2次。畢竟對於商家來說，劑量越大則重複購買率越高，銷售額越好。

但對於醫者來說，這個用量堪憂，並不是越多越好。

就曾有一位老年朋友，無故出現鞏膜出血，一問之下才知道，老人吃三寶茶吃狠了，停藥後很快就好了。

一般建議每天3克混合粉，是更偏於預防作用的劑量，老年朋友用起來也更安全。

如果有基礎病，應在中醫師指導下增加劑量，而不能自己隨意來。