「一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來。」「日啖荔枝三百顆，不辭長作嶺南人。」

荔枝作爲一種夏季的時令水果，深得大家喜歡，但是荔枝雖好，可別多食哦？近期廣州有個病例，一個7歲的小朋友空腹吃了太多的荔枝，出現昏迷，診斷爲荔枝病，最後搶救及時，順利脫險。

「荔枝病」，是個啥病？大家可別小瞧了這個病，很多小朋友因爲空腹吃荔枝導致昏迷，甚至死亡。

荔枝美味別多吃

如此恐怖的荔枝病究竟是啥？

其實荔枝病的實質就是：過量食用荔枝後導致的低血糖。很多朋友都會問：天天博士，你有毛病麽？荔枝那麽甜，吃了荔枝還低血糖？

這還真沒毛病。因爲荔枝的甜主要是因爲含有果糖，果糖的甜度很高（所以吃起來甜美，冷藏吃起來更甜美），但是我們身體是不能直接利用果糖的，果糖需要轉換成葡糖糖才能利用，（注：我們平時測的血糖是血裏面的葡萄糖含量）。

爲什麽會得荔枝病呢？

其實具體的機制還沒有完全清楚，但是和以下的原因有關係：（1） 因爲荔枝含有a-次甲基環丙基甘氨酸，這玩意兒有降低血糖作用；（2） 因爲荔枝含有高濃度的果糖，大量食用過後，會刺激胰島β細胞迅速釋放大量胰島素，胰島素會導致血糖降低；（3） 進食大量荔枝，果糖太高，會抑制肝葡萄糖産生，從而進一步降低血糖。血糖太低會導致嚴重的問題。

荔枝病有什麽表現

剛剛開始就是一些低血糖的表現，比如：頭暈、心悸、疲乏無力、皮膚濕冷、面色蒼白等，有的患者有口渴和饑餓感，出現腹痛腹瀉。嚴重的病例，可能會出現突然昏迷、陣發性抽搐、皮膚紫紺、血壓下降等症狀，甚至是死亡。大家都知道，腦組織是我們身體非常重要的器官，腦組織的能量供應主要是靠葡萄糖，出現低血糖時，供給腦的能量减少，影響腦代謝，進而出現嚴重的腦損傷，年齡越小，腦功能損傷明顯，特別是荔枝病還是一種高胰島素血症和低血糖幷存的疾病，腦損傷更爲嚴重。

我部分文獻顯示存在因爲荔枝病死亡的病例，還有報道稱某醫院的急診搶救了71位荔枝病的兒童，大部分都有昏迷、四肢抽搐等症狀，最可怕的是經過搶救，最後還死亡了10人。所以，荔枝病不能小覷。

荔枝病的預防其實也很簡單，適可而止！首先，大家不要空腹、久餓的時候吃荔枝；其次，不要暴飲暴食，也不要一次吃太多荔枝；日啖荔枝三五顆，就够了！