注重自己的容貌

俗話說：「相由心生」，你的容貌反映了你對待生活的態度。所以一定要愛護自己的容貌，穿戴整潔，妝容精緻，不爲取悅別人，只爲讓自己更舒心，更年輕。

放下爭吵的心

吵的時候鬧心，吵完後傷心，吵鬧既然解决不了任何問題，那就學著心平氣和地去交流。有話好好說的老人才是最可愛的。

不必原諒所有人

在生活中，總會遇到一些有意或是無心傷害你的人。也許他們的傷害成就了更强大的你，但是你若覺得原諒這些人，會讓你陷入十分糾結的狀態中，那就聽從心的安排。

沒有健康不行

再有錢再快樂也買不到健康，錢是身外之物，健康却是實實在在。每日適量運動，保持健康生活方式，能延緩身體衰老，操持頭腦清醒。身體好了，錢也就攢下了。

科學健康飲食

不瞎吃，不亂吃。吃得新穎，吃得健康。

少喝酒，多吃菜。少吃肉，多吃素。

不暴飲暴食，不要害怕浪費。每日七分飽，健康自來找。

不爲女所累

自立更生，自己養老。兒孫自有兒孫福，自己生活先過好。

子女家事少摻和，該讓你管你再管。一視同仁，不要偏袒。

多培養興趣愛好

趁著還不够老，多培養幾個興趣愛好。出去旅行和不同的人交流，開闊眼界。少吃些垃圾食品，注意保養。用心經營和家人朋友的關係，不隨便發脾氣。這才是一個老人應該擁有的生活，不求貌美如花，但求不負年華。

別自尋煩惱

自古是病找人、沒有人找病的道理，煩惱也是一樣，所以聰明的老人從不會自尋煩惱。

人到老年，腦力和體力已經走下坡路。世界是年輕人的，現實就是這樣。我們要學會知難而退，很多事情操太多心也無力改變，莫要影響了自己的情緒與健康。

結識新朋友

結識新朋友，不忘老朋友。人變老後，活動範圍有限。過去的老哥們兒、老姐們兒有可能不在附近，子女也不在身邊。多結交身邊的新朋友，慢慢就會變成老朋友，朋友多了話就多了，人也就不寂寞了。

看透不說破

聰明的老人懂得適當糊塗，抓大放小，不過於拘泥細枝末節的事情，讓自己和別人都能活得輕鬆自在。

對於有些人和有些事，看透不說破，心裏清楚就好。

學會享受生活

不要捨不得，對自己好點。趁現在能行動，該走就走走，該玩就玩玩。不亂花錢，但該享受的一定要享受，吃點好的，喝點好的。

快樂高於一切

一輩子很短，快樂就好。最人最重要的就是開心，學會寬容，不去計較。忘記名利，忘記恩怨，忘記煩惱。與人爲善，不圖回報，快樂來找。保持年輕心態，前半輩子努力換來後半輩子幸福生活，好好享受別浪費大好時光。