【本報訊】漫長的暑假將要完結，一年一度的開學日將於本週開始，面對暑假與開學間的差異，以及個人及環境所帶來的變化，學生均需要去適應，希望學生能為新學年作好準備。街總駐校學生輔導員禤紹生、黃嘉欣提醒學生們，經過漫長的暑假，青少年的生活作息、環境及交通可能有了改變，需要時間去適應，由暑假生活一下子變回上學，青少年可能會有適應上不習慣的問題，易衍生成長適應及壓力等問題，嚴重可能影響學生的學習動機。

禤紹生、黃嘉欣表示，青少年學生於暑假期間會放鬆心情、享受玩樂，或參與不同的交流、遊學等活動，能在長假好好放鬆，然而新學年開始，回復正常的校園生活，學生們可能會不習慣，影響新學年的表現。他們表示，青少年於開學面對不同的問題，如生活作息的改變、交通道路的改道、上學地點的不同等，這些均需要時間去適應。於往年的駐校經驗得知，剛開學九月至十月期間，學生較多會出現學習動機低及成長適應問題，常有遲到、曠課，甚至厭學等狀況，這些行為表現均可能是對新學年開學的不適應而產生的適應問題，若沒有得到家長、學校、老師及社工及時的關注，可能會演變成輟學或行為偏差等問題。

他們呼籲學生、家庭、學校及社區各個層面，關注學生開學的適應。他們建議學生應在開學前幾天就習慣上學的作息時間，到開學時能更快適應，並收拾玩樂的心情，為新學年建立學習目標，讓學習能更加投入。而透過學生輔導員了解，所訪問的青少年大部份均有為暑假定立目標，例如參加暑期活動、進修專業技能或兼職賺錢，希望可以善用餘暇，然而不是所有青少年能成功達到目標，家長應關心子女的成長，於暑假尾聲的階段，與子女一同檢視暑假時所定立的目標有否達到和帶來的得著，從中吸取經驗，並教導子女定立目標技巧，包括所定立的目標是具體可行的、能夠衡量是否成功、以及有明確的時間表，透過與子女一起討論，為新學年定立新目標。亦期望學校方面能注意學生的狀態，對一些出現遲到及曠課的學生，及時作出跟進，了解是否有適應的問題，並透過學校舉辦的活動，讓學生能在學校有參與感，提升學習的動機和興趣。學生輔導員每年均會舉辦新學年適應的工作坊或講座，協助學生對新學年的了解，讓學生在成長適應上得到支援。他們亦呼籲社會關注學生的壓力問題，增加青少年情緒及精神健康上的服務資源，並舉辦更多多元化的活動，能夠認識自己及有助減壓外，更讓學生獲得書本以外不同的知識和體驗。