小雪:地寒未甚

古籍《群芳譜》中說:  “小雪氣寒而將雪矣，地寒未甚而雪未大也。”就是說，到了小雪節氣，由於天氣寒冷，降水形式由雨變為雪，但此時“地寒未甚”，故雪量還不大，所以稱為小雪。

《月令七十二候集解》也說:  “十月中，雨下而為寒氣所薄，故凝而為雪。小者未盛之辭。’這個時期天氣逐漸變冷；雖然開始下雪。一般雪量較小，並且夜凍晝化。

氣候特點   氣溫繼續走低

到了小雪節氣，華北地區開始有降雪。如果說立冬節氣標志著我國北方大部地區進入冬季的話，走到小雪節氣，這些地區的氣溫逐步降到O℃以下。

此時南方的天氣潮濕而陰冷，讓初到南方的北方人感到不適應。北方的冬天氣溫雖然經常在零度以下，且通常伴隨著呼嘯的狂風，可即便氣溫再低，只要看到太陽，就像傾刻間觸到暖意，此時北方陸續開始供暖，不管外面多麼天寒地凍、風吹雪飄，屋裏總是洋溢著春天般的溫暖。

智慧民諺    小雪雪滿天，來年必豐年

小雪節氣期間，黃河中下游的華北地區正值初雪期，在降水較少的時期，小雪的到來意義非同小可。根據天氣指導農業生產的民諺有很多，例如河北有“小雪雪滿天，來年必豐年”，說的是此時的雪水能抗旱防寒，有望給來年帶來豐收。江蘇有民諺“立冬下麥遲，小雪搞積肥”；廣東則有“小雪滿田紅，大雪滿田空。”

小雪晴天，雨至年邊

在民間，根據小雪晴雨預測後期天氣的民諺也有不少，例如湖南的“小雪晴天，雨至年邊”，浙江的“小雪無雲大旱”，湖北的“小雪見晴天，有雪到年邊”。

風俗習慣    醃臘肉

民間有“冬臘風醃，蓄以禦冬”的習俗。小雪節氣後，氣溫急劇下降，天氣變得乾燥，是加工臘肉的好時候。一些農家開始動手做香腸、臘肉，把多餘的肉類用傳統方法儲備起來，等到春節時正好享受美食。

吃糍粑

在南方某些地方，有農歷十月吃　杷的習俗。糍粑是用糯米蒸熟搗爛後製成的一種食品，是中國南方一些地區流行的美食。古時，糍粑是南方地區傳統的節日祭品。有俗語“十月朝，糍粑祿祿燒”，就是指的祭祀事件。

曬魚幹

小雪時節，台灣中南部海邊的漁民們開始曬魚幹、儲存幹糧。烏魚群會在小雪前後來到台灣海峽，另外還有旗魚、沙魚等。台灣民諺“十月豆，肥到不見頭“，是指在嘉義縣布袋一帶，到了農歷十月可以捕到“豆仔魚”。

吃刨湯

小雪前後，土家族人又開始了一年一度的“殺年豬，迎新年”的民俗活動。吃“刨湯”，是土家族的風俗習慣，在“殺年豬，迎新年”的民俗活動中，用熱氣尚存的上等新鮮豬肉精心烹飪而成的美食稱為“刨湯”。

養生之道    防感冒

小雪已是初冬季節，天氣較為寒冷，生活起居要做好禦寒保暖，外出要注意增加衣物，防止感冒的發生。

清內火

在小雪節氣裏，室內開始供暖，容易生“內火”，出現口腔潰瘍、大便乾燥等.此時宜少吃辛辣食物，在室內不宜穿太多。

按太溪

太溪穴在腳內踝後緣的凹陷當中，是腎經的原穴。揉按太溪穴有滋陰益腎的作用。