男性比女性壽命短的四個原因

  世界衛生組織2019年的報告顯示,全球範圍女性預期壽命均超過男性,在富裕的發達國家尤其如此。報告發現,男性不如女性長壽的原因,主要有以下4個方面。
  對待衛生保健態度不同
  報告提到,兩性對待衛生保健態度不同,在面臨同樣疾病時,男性往往比女性更少去求醫問藥。
  1.男性不愛看病
  男性對待疾病的態度消極,很多人不願意去醫院就診。他們不願意讓別人知道自己生病了,就醫後也不願意具體向醫生描述病情。比如說咳嗽,其實已經發展到支氣管炎了,但他就是不願意去醫院,以爲只是小感冒。
  至於男性爲何不願看病,原因很多。首先,主觀上忽視自己的身體健康狀况,老年男性還好一些,年輕男性情况更嚴重;另外,有些男性面臨的社會壓力更大一些,出於工作的考慮,客觀上沒有太多時間。部分男性患者錯過了疾病早期治療的時機,就醫後才發現已經很嚴重了。
  2.男性不注意保健
  曾有醫生表示,他參加很多次咨詢義診活動,來保健咨詢的女性最多。而且,女病人比男病人更聽從醫囑。
  相比女性,男性更可能死於可預防和可治療的非傳染性疾病。
  報告說,2016年,30歲男性在70歲之前死於非傳染性疾病的概率比女性高44%。可預防和可治療的非傳染性疾病,也就是大家常說的慢病,比如高血壓、糖尿病、高血脂等,男性更易死於這些疾病,常常與不良的生活方式有關。
  3.男性抽烟率高
  2014年,中國疾控中心、世界衛生組織、美國疾控中心聯合發布的《全球成人烟草調查——中國部分》顯示,我國女性吸烟率爲2.4%,而男性吸烟率則高達52.9%!而吸烟是引發各種慢性疾病和呼吸系統疾病的重要危險因素。
  4.男性喝酒應酬多
  喝酒也是導致男女壽命不同的原因。最新研究已證實,喝酒對人體沒有一絲好處,少量也沒有好處。而男性是酒精的主要消費者。
  據《中華流行病學雜志》發表的一篇研究顯示,30~59歲男性飲酒率均超過60%,其中40~49歲飲酒率高達63.7%。而女性各年齡段中最高飲酒率14.4%。
  5.男性不如女性愛運動
  據統計,我國有16%的男性缺乏運動,而女性的這一比例僅爲12.2%。
  很多人身邊油膩中年男、大腹便便男不少,女性朋友則更注重身材和健康。很多退休女性常去跳廣場舞,但男性很少見。
  男性發生道路交通事故更多
  15歲以上人口的道路交通事故死亡率,男性約爲女性的兩倍。
  從數據來看,女司機開車比男司機更安全,造成的大事故更少。一般有人員死亡或重傷的交通事故中,九成多是男性司機開車導致的。交警表示,男司機發生交通違法行爲的比例遠高於女司機,超速、酒駕的發生率較高,因此引發死亡事故的比例相對較高。
  男性自殺死亡率遠高於女性
  2016年全球自殺死亡率,男性比女性高75%。
  男性情緒更隱忍
  女性在情緒釋放方面也有優勢,「男兒有泪不輕彈」便是最好的佐證。哭泣不但能讓女性感受到宣泄的自由,更能幫助她們樹立積極情緒和減壓。
  其實,男性適當表現柔弱的一面,更有利於身心健康,也有助於工作和生活的良性循環。否則,一旦情緒隱忍到極點,往往會爆發極端事件。