近年來，隨著社會發展，人們使用電腦辦公已成常規，日常生活中對手機更是十分依賴，眼健康問題也備受大衆關注。隨著用眼衛生常識和眼病科普知識的普及，人們開始認識到，青光眼的早期症狀可能表現爲眼睛脹痛、頭痛等。這麽一來，不少人便將頭痛與青光眼聯繫在一起。今天我們就來談談頭痛與青光眼之間的關係。
　　眼脹、頭痛，可能是青光眼的首發症狀
　　青光眼是直接損害視神經視覺功能，主要與眼球內壓力（也就是眼壓）升高有關的眼病，最終可造成視神經凹陷性萎縮和視野缺損，是世界公認的危及大衆健康的第一位不可逆性致盲眼病。換言之，目前的治療手段尚無法使青光眼失明者複明。
　　由於升高的眼壓會刺激支配眼球的感覺神經末梢（三叉神經的眼睛分支），故青光眼患者會出現眼睛脹痛、頭痛等不適症狀。如有這些症狀，患者一定要去醫院眼科進行青光眼排查，以免造成不可挽回的視功能損害。青光眼的診斷需要依據眼壓升高、眼底視神經損傷和視野損害三方面來綜合分析判斷。
　　眼脹、頭痛並非都是青光眼所致
　　雖然青光眼與眼脹、頭痛等症狀高度相關，但並非所有眼脹、頭痛都是青光眼所致。一方面，青光眼有急性與慢性之分，加上每個人的疼痛閾值不一，對青光眼的感知程度不同，並非所有青光眼患者都伴有眼脹、頭痛等症狀。另一方面，過度近距離用眼引起眼肌長時間收縮（即調節痙攣），也可以造成眼睛脹痛和頭痛症狀。源於眼部疾病的頭痛往往伴有眼部充血、視力下降、視物模糊、虹視、重影等表現。伴有頭痛的眼痛還可能源於其他疾病，如偏頭痛、緊張性頭痛，或五官的附件病變（如鼻竇炎等）。鑒別的要點之一是這類頭痛引起的眼痛通常不會弓丨起視力的改變，也無法通過减少用眼或者重新配鏡而緩解。
　　值得注意的是，青光眼的症狀也不僅局限於眼部，有時可伴有明顯的全身症狀，甚至掩蓋了眼部的不適。比如以頭痛（尤其是偏頭痛）爲表現時，易與神經科、心血管科疾病混淆，患者往往會去神經科、心內科就診，延誤了青光眼最佳治療時機，造成不可挽救的視功能損害。
　　不做「青」睞者
　　青光眼與現代生活工作方式密切相關：過度疲勞、熬夜、生活不規律、緊張、壓力大等都會影響自主神經的穩定性，易誘發眼壓升高和青光眼。特別是長時間近距離看手機、電腦，使眼睛一直處於緊張狀態，加重了用眼負荷。
　　此外，青光眼也是一種「心病」，青光眼患者往往比正常人表現出更多焦慮、擔憂情緒，更易出現血管痙攣、血壓上升、眼壓波動大等病理生理變化。
　　要防範青光眼，就要建立健康的生活、工作方式，避免用眼過度，適當做些有氧運動，保持良好的心境。易感人群應定期進行眼科檢查，通過積極預防、控制，將青光眼拒之門外。