【本報訊】由仁協之友聯誼會主辦、澳門基金會贊助的「養生之道」講座14日下午三時假仁協之友禮堂舉行，讓參加者認識新冠後遺症、舌診、「陽康」後體質，與春季養生及中醫飲食的宜與忌。
　　鏡湖醫院中醫科醫生冼慧雯、高勝嘉擔任主講嘉賓，約60人出席。仁協之友聯誼會理事長招銀英致辭及受訪時表示，隨著新冠疫情過去，第一波新冠病毒感染者已經「陽康」，開始恢復正常的生活和工作。但現時仍有「陽康」者咳嗽、疲倦、失眠、心悸、食慾減退等症狀持續不解，大家都開始把目光聚焦在如何調理身體上。仁協之友關心大家的身體健康，希望通過講座讓大家重視身體健康，對支持特區政府新的疫情防控政策，振興經濟，改善民生起積極作用。
　　冼慧雯表示，中醫角度認為「正氣存內，邪不可幹」，即是當人體的抵抗力足夠，較不容易受病毒侵襲，即使受侵襲亦容易打敗「外邪」，故希望通過講座令與會者加強自身抵抗力，把自身體弱的情況改善為較正面、有能量的體質，去抵抗「外邪」，同時預防二次感染。她認為中醫藥有自身優勢，可通過平日的食療、藥膳，日常作息及運動等方面改善自身體質。