性生活是人類繁衍的基石，也是男女之間最深層次的感情交流。而性功能障礙則會引發一系列的情感、生活和社會問題，其中勃起功能障礙是最常見的一種。

硬度對“性福”很重要

男性勃起功能包含兩方面，勃起硬度和勃起維持時間。多數男性勃起功能下降首先表現為勃起硬度下降，患者常常訴說勃起硬度不如從前，甚至不能插入陰道，射精無力等。勃起硬度代表性交時陰莖插入的力度。沒有硬度就會導致插入陰道困難，甚至不能插入，嚴重影響性生活的完成和質量。多數男性就診是因為硬度下降。

頻次與時間影響.陸生活質量

性生活次數過少和持續時間短都會影響“性福”。長期缺少性生活的男性會自覺勃起功能大不如前，即所謂的用進廢退。長時間沒有動脈血液的滋潤，陰莖海綿體平滑肌可能出現萎縮，舒縮功能也會下降。長期沒有性生活對男性的性心理會產生負面影響，另外性生活次數少也會影響男性的性欲，性沖動會逐漸減少。而性生活時間短會使女性感到意猶未盡，影響性生活質量。

妻子要為“性福”提供正能量

性生活是雙方面的。良好的性生活不僅需要男性的努力，妻子同樣起到很重要的增效作用。注意以下幾方面的問題，有助於夫妻生活的和諧。

妻子別忽視保養。妻子應該注意自身的形象，保持對丈夫的吸引力。不要因為年齡大了或者一心為了孩子而忽視了自身的保養。女性步入中年後，容顏衰老可能比男性快，如果不注意護理，可能會使丈夫產生審美疲勞。  妻子不能太強勢。多數男性喜歡溫柔體貼的女性。男人在外要承受工作、生活、交際等多方面的壓力，希望在家能夠得到關心和理解，而強勢的妻子會使丈夫的壓力得不到宣洩，從而引發矛盾和沖突。

夫妻共同經營效果好。夫妻間還需經常重溫浪漫的愛情，例如一起回憶過去的美好時光，重遊戀愛時的故地，這些保鮮方法也許能再次燃起丈夫的激情。