中國人民大學性社會學研究所潘綏銘教授曾做過一次全國調査，發現中國已婚男女中，每月性生活不到一次的人數超過1/4。其實，近年來，不少專家都開始思考，「無性婚姻」是否在逼近中國。當然，這一問題在世界許多國家都不同程度地存在。

日本就屬於典型的因工作生活壓力大而導致「無性婚姻」氾濫。髙強度、高壓力的工作，讓現代人除了精神狀態每況愈下，身體素質也明顯下滑。性，成了剛剛舔嘗了事業成就的現代人不得不捨棄的寶貴東西。長期沒有性愛導致了精神生活單一，感情冷漠，家庭出現裂痕，進而影響工作、生活等。

北京大學第一醫院男科中心完成的一項「無性ED（男性勃起功能障礙）」的臨床研究成果還表明，如果3個月以上沒有性生活，可能導致男性勃起功能衰退，甚至導致ED,並且還會誘發前列腺增生、肥大等問題。

性愛本來是婚姻中最重要也最精彩的內容，但由於種種原因，無性婚姻或者「性缺乏」在我們的生活中大量存在著，侵襲著我們的婚姻，這是不容回避的一個事實。

社會學家說，夫妻間如果沒有生理疾病或意外，卻長達一個月以上沒有默契的性生活，就是無性婚姻。無性婚姻

也指男女雙方在承諾不進行性生活的基礎上結成夫婦關係。

一些人因種種不可抗力造成性功能喪失，—些人心靈受過重大創傷，還有一些人先天無性，此外還有一些人根本對性就不感興趣或只是希望組成形式上的婚姻……這樣一些人群自願組成婚姻，也叫無性婚姻。

除此之外，隨著社會環境的變化，由於工作原因長期異地的，也算是無性婚姻的一種形式吧。

因為工作的關係，我每年都會接觸到一些無性婚姻的個案。她們當中，無性的時間，短的有半年、一年，長的有幾年，甚至十幾年的……

從她們的訴說當中，能感受到內心的苦楚，和對外難以言說的鬱悶。

有的結婚多年，一直沒有性生活，家裏父母、親戚朋友會經常問為何還不生寶寶？

有的生了孩子，可是育後就處於無性狀態，在外人看來一家人其樂融融很好，但是如果離婚，就會被問原因，可是這原因真的難以明說。

雖然維持一個無性的婚姻也許是缺少乃至沒有意義的，但黑格爾說，存在的就是合理的。無性婚姻的存在，自然也有它存在的合理性。

沒了性還有感情，沒了感情還要顧及孩子，沒有孩子還有共同的財產，就算連財產也不用顧及，最終也敵不過一張面子，這些似乎都可以成為婚姻無性卻不解體的理由。

從科學的角度來講，長期缺少性生活舍給人帶來身心上的巨大傷害。

會對雙方感情帶來傷害

如果夫妻一方渴望親密，而另一方拒絕，很容易給對方帶來心理上的挫敗感，進而導致溝通不暢。很多性功能障礙的一方，採取回避的方式，不求醫、不解決，這樣的對待方式，讓本來就緊張的夫妻關係雪上加霜。繼而可能會出現婚外戀或者離婚。

對身體健康帶來嚴重影響

長期沒有性生活可能導致性器官早衰、激素不穩定。激素水準的不穩定會讓一方怨氣滿腹，情緒失控——「變得異常煩躁，容易發脾氣」。.事實上，有些被無性婚姻折磨的女子除了飽受焦慮、抑鬱等負性情緒困擾之外，還容易失眠、食欲不振、進而引發各種身心疾病。在接觸的個案中，多年無性的中老年女性中，有80%都有抑鬱症傾向，有的甚至需要服藥緩解身心的不適。

對社會功能造成不良影響

由於婚姻中的無性帶給人的負面情緒得不到舒緩，焦慮、抑鬱、躁狂等情緒會發洩到工作中。不能很好地處理人際關係，跟周邊的同事關係緊張。

有的體現為工作狂，對下屬要求極其嚴苛、不講人情，被同事稱為「變態」、「魔頭」等。也有的工作毫無熱情、得過且過，稍有不順就會被激惹，反應過度激烈，讓人摸不著頭腦。

如果婚姻中引起的情緒問題長期得不到解決，嚴重的可能造成抑鬱症，徹底不能工作！

可見無性婚姻嚴重威脅家庭的牢固和社會的穩定。可以說，沒有性生活是對生命的一種無聲傷害。

如何拯救

如果不能通過溝通改變無性狀態，也許分手是對彼此的解放，彼此都可以重新尋找更合適的伴侶。

如果已經被動無性、卻又要繼續維持這樣的婚姻，認真討論一下造成無性狀態的真正原因非常必要，找到原因再有的放矢協商討論改變方案，讓無性成為有性，提升婚姻品質，才是真正對自己的生命負責。

如果深陷於工作中讓你焦慮，沒有了性致，那不妨給自己和伴侶放個假，每年安排一次蜜月。在旅行中放鬆身心，盡情享受專屬彼此的私人時間，重新找回愛的感覺。更重要的是，假期中的性生活有助於夫妻重燃愛火，在性方面更加親密。同時夫妻之間要多進行溝通，增強夫妻之間的情感交流，也要學會如何經營自己的婚姻與「性福」！