痛風給身體的傷害是巨大的，往往會在關節部位造成劇烈的疼痛，發作時使人坐立不安、痛不欲生。不僅如此，嚴重了還會使關節出現變形，最終導致不可修復的損傷，大大影響人們正常生活。
　　在痛風發作之前，血液中的尿酸濃度往往就已經很高了，尿酸鹽已經在關節、軟組織，甚至內臟中潛伏了很長時間。只是很多人並沒有引起足夠的重視，才會導致病情的加重，誘發痛風。
　　如果能在高尿酸階段，就及時采取措施，減少食用嘌呤含量高的食物，改善不良的飲食習慣。就能把尿酸降下去，痛風也就不會發生。那麼平時吃什麼可以降尿酸呢?
　　今天和大家推薦一種食物泡水，在控制尿酸的同時，讓尿酸順利降下去，避免痛風的威脅。
　　黃芪是一種植物，也是一種中藥，雖然生活中很難見到這種植物，但在中國有2000多年的藥用歷史了。黃芪的藥用價值很高，對身體的保健效果非常不錯。
　　黃芪泡水也是最簡單的一種辦法，經常飲用對我們身體非常的有益，還能起到養生保健的作用。同樣也很適合高尿酸人群，對緩解病情和降低尿酸水平，都有不錯的效果。
　　中醫方面認為，黃芪具有補氣固表以及利尿托毒的作用，如表氣不固，而汗出，用黃芪配白術、防風治之，久服必效。說明黃芪可以有效的治療一些盜汗、虛脫、浮腫癥狀。
　　黃芪最大的特點就是利尿，能夠讓身體的水分及時排泄出去，這方面對降尿酸很有利。很多時候尿酸濃度的升高，就是因為排尿不順暢導致的，以至於出現結晶、沉積現象。
　　黃芪不僅能讓尿酸迅速排泄出去，還能消腫、治療盜汗，增強機體免疫力，精神也會變好。
　　最後建議大家，使用黃芪的用量千萬不能夠一次性太多，大量進補起不到效果，反而是一個危險的行為。