從一個不會水的「旱鴨子」，到如銀針入水的滿分世界冠軍。有人說，全紅嬋是「天才」，但僅用「天才」二字，不足以形容全紅嬋。
  正如全紅嬋的父親全文茂所說：「天才這東西，不是說天才就是天才，是要靠努力刻苦練成的，社會上沒有多少人是天才，還是要刻苦。」
  哭過、懷疑過也掙扎過，但對跳水，全紅嬋更多地是執著的熱愛和拼盡全力的努力。當站在世界冠軍領獎臺，瘦瘦小小的她像一棵從石縫中昂揚生長的小草，向上尋找暖陽和甘露。
  在巨大的歡呼聲裏，在奪冠兩年後，屬於全紅嬋的真實人生才真正開始。
  「要為國爭光」
  廣東省湛江市，這座南海之濱的小城，素有「中國跳水之鄉」的美譽，這裏誕生過陳麗霞、勞麗詩、何沖、何超4位世界冠軍。全紅嬋的家，就在湛江市麻章區麻章鎮邁合村，一個只有3.3平方公里的村莊，村民不到2000人。
  2014年5月，麻章鎮邁合小學，剛滿7歲不久的一年級學生全紅嬋正和同學們在操場玩跳格子遊戲，她的身形輕盈、動作靈活——這吸引了前來「選苗子」的湛江市體育運動學校跳水教練陳華明的目光。
  4個月後，全紅嬋正式到湛江市體校報到，開啟了她的體育生涯，離家時她依稀記得爸爸說：「要為國爭光。」
  剛幵始時，全紅嬋還是個不會游泳的「旱鴨子」，但很快，這個活潑開朗的小姑娘喜歡上了跳水。廣東省湛江市體育運動學校的郭藝教練回憶：「全紅嬋在平時生活中性格比較開朗，嘻嘻哈哈，但站在跳臺上，她是一個很認真、堅定的人。」
  條件所限，訓練只能在露天跳水池進行，完全要看天的「臉色」，夏天打雷下雨不行、冬天太冷不行，全年只能訓練7個月。跳板是鐵制的，夏天被曬得滾燙，全紅嬋只能用毛巾擠水給跳板降溫，一次次迎著灼熱的陽光，一躍入水。
  「即便是如此艱苦的環境，全紅嬋在訓練中的刻苦、認真慢慢表現出來了。」陳華明說，全紅嬋的成功並不完全靠天賦，還有她「膽子大」敢嘗試。
  全紅嬋是同伴中第一個登上3米板，接著是5米跳臺、7米跳臺……兩年後，她又是第一個站在10米跳臺上，毫不猶豫地跳下去。
  全紅嬋說：「也沒想那麼多，眼睛一閉就跳下去了。」在教練的贊許和鼓勵、同伴羡慕的目光中，小姑娘懵懂地意識到自己可能「是這塊料」，夢想的種子就這樣悄然種下。
  在打下良好的跳水基礎後，2018年3月，全紅嬋被輸送到廣東省跳水隊。廣東省跳水隊教練何威儀說：「她有著很明顯的體育天賦，並且特別喜歡體育，她用男孩子的動作，做基礎訓練，不停地重複，做到自己滿意為止。」
  「全紅嬋」被看見
  直到2021年東京奧運會上一舉奪冠，全紅嬋的名字才逐漸被大家看到。甚至在2020年東京奧運會宣佈延期時，整個跳水界幾乎沒人知道全紅嬋是誰。
  2020年10月開始的國內奧運選拔賽，全紅嬋第一次亮相國內大型比賽，3站選拔賽後，積分名列第一。在拿到女子10米跳臺的奧運參賽資格時，全紅嬋沒有參加過任何國際比賽，即便是全國的比賽，也沒參加過幾場。
  大賽經驗不足、裁判印象分欠缺……要不要換掉全紅嬋？讓拿過多個世界級比賽冠軍的張家齊上？中國跳水隊領隊周繼紅從頭至尾沒有絲藏動搖，堅持派全紅嬋上場。
  「奧運會之前，我覺得相信全紅嬋能拿冠軍的估計只有周領隊一個人。」拍攝奧運紀錄片的央視體育記者張朝陽認為，但這種相信更像一場賭注。
  作為整個中國代表團年齡最小的運動員，全紅嬋在無數質疑聲中去了東京。2021年8月5日，全紅嬋以五跳三跳滿分打破世界紀錄，奪得東京奧運會跳水女子單人10米跳臺金牌。周繼紅賭贏了。
  「把我們國家的國旗升到最高，讓全國人民都看到，我們是最棒的。」全紅嬋說。
  在中國，奧運冠軍經歷的大多是高度濃縮的人生。成為冠軍之前，他們在相對封閉的環境中訓練、生活，枯燥且單純。成為冠軍後，關注和追捧撲面而來，大多數人沒有做好準備。
  「奪冠後怎麼慶祝一吃點好的,辣條」「你覺得自己性格怎樣一一『杏哥』是誰」「奪冠後被教練舉高高——感覺有點疼」……面對沸騰的關注，全紅嬋顯得格外純真爛漫。
  撇開奧運冠軍的光環，全紅嬋喜歡的、想做的，和任何一個十多歲的孩子一樣。
  一包5毛錢的辣條，一局發揮出色的遊戲，是全紅嬋最簡單的追求。面對追捧，全紅嬋也備受壓力，「我不喜歡很多人的關注，總覺得如果自己跳不好的話，大家就不喜歡我了」。
  「發育之苦」猶如走鋼絲
  就在大家認為全紅嬋即將所向披靡時，她好似陷入「幹年老二」魔咒。
  在東京奧運會奪冠之後，在國內外各大賽事中，她連續六次敗給隊友陳芋汐，在長達572天的時間裏，無緣金牌。
  為何會如此？跳水女皇高敏早在全紅嬋爆紅時，就「預言」過全紅嬋即將遇到最大的困難——發育。高敏表示，「在生長發育和技術力量交替的過程中，對小姑娘就像走鋼絲一樣。」
  「男孩子發育長肌肉，女孩子發育長脂肪,你很難控制她的體重。」作為我國最早的一批跳水教練，廣東「跳水教母」鄭觀志太熟悉女運動員發育時面臨的困境了——原來可以輕鬆完成的動作，在身體發育後會變得非常吃力，動作品質會變得極不穩定，常常出現跳不動、翻不動的狀況。
  女子10米跳臺上，極少出現能夠蟬聯奧運冠軍的運動員，陳若琳是極少數能夠打破這個魔咒的人。這個也曾被稱作「天才」的女孩，一共參加了3屆奧運會，拿到了5塊金牌，幫她做到這一點的，除了天生的纖瘦身形，還有高度的自律。
  何威儀認為，全紅嬋天生的力量感完全有能力幫她度過發育期，但這一切的前提，是她要有足夠的自律，用非常嚴苛的標準控制體重。
  在最近的2023年世界泳聯跳水世界盃蒙特利爾站中，6位裁判為全紅嬋打出滿分10分,最終戰勝強勁對手陳芋汐，以12個10分、總分458.2的封神戰績，摘得女子單人10米臺的桂冠，成為本屆賽事的雙冠王——這是她繼東京奧運會之後，也是她在與發育之苦博弈中跳出的最好成績。
  這一次，她不僅克服了發育之苦，更克服了心魔,終結六連敗,靠到407c和207c的滿分,再現斷崖式領先。此時，全紅嬋才16歲，人生才剛開始。
  （彭叮嚀／文）