陰道,懂她更懂生活

  陰道作為女性的性交器官與排泄器官,藏身於外陰與宮頸之間,顯得神秘而深不可測。瞭解女性陰道的結構、功能並呵護她,可以讓性生活更加如魚得水。

女性動欲的主要器官

陰道是個由肌肉和黏膜組成的管道。從上下論,它位於外陰之上,子宮頸之下;從前後論,則處於膀胱之後,直腸之前。陰道可以被稱為子宮的排泄管道,子宮通過陰道排出經血。它也是女性的性交器官,還是女性分娩時產道的一部分。陰道的伸縮性很大,在足月妊娠時,它可以被擴張到正常胎兒順利娩出的程度。而在產褥期間,它又能逐漸恢復到產前狀態。

從結構上看,陰道的頂端是個盲穹窿,子宮頸的下半部伸入此處。陰道和子宮頸的連接處,在子宮頸的後方要比子宮頸的前方高些,故陰道後穹窿比前穹窿深一些。陰道前壁要比後壁稍短,前壁與後壁分別為6cm〜8cm和7cm〜10cm。陰道的前後壁上,有縱形的所謂陰道皺褶柱。在未經產婦身上,還可以在此處見到與縱形柱成直角的橫脊。當這些皺褶到達側壁時,漸漸消失。在高年齡經產婦中,陰道壁往往變為平滑狀態。

陰蒂是小而長且有勃起功能的小體,其頭位於陰蒂的包皮和系帶之間。陰蒂是由一個陰蒂頭、一個陰蒂體和兩隻陰蒂腳組成,在性功能方面相當於男性的陰莖,具有勃起性。陰蒂即使在勃起的情況下,長度也很少超過2cm,陰蒂頭的直徑很少超過0.5cm,它被富有神經末梢的複層上皮覆蓋,因而非常敏感,是使女性動欲的主要器官。

G點則是一部分人的說法,位置大致在陰道入口兩三公分的前壁處,像錢幣一樣大小,每個人的位置可能稍有差異,據說是敏感區。一般來說,陰道內部距陰道口約三分之二陰道長度的區域,是性敏感部位。正常的性活動會讓陰道維持彈性,帶給女性歡愉感和滿足感。實際上,男性陰莖的尺寸與女性滿足的程度並非完全正相關。在勃起狀態下,男性陰莖長度平均為12cm〜13cm。

呵護陰道,享受性福

正常的健康婦女,其陰道由於解剖組織的特點,對病原體的侵入有自然防禦功能。如陰道口的閉合,陰道前後壁緊貼,陰道上皮細胞在雌激素影響下的增生和表層細胞角化,陰道酸鹼度保持在pH4〜pH5,使適應鹼性的病原體的繁殖受到抑制,而頸管黏液呈鹼性,也使適應酸性環境的病原體的繁殖受到抑制。當陰道的自然防禦功能受到破壞時,病原體易侵入,導致陰道炎症。

正常陰道內雖有多種微生物存在,但由於陰道與這些微生物之間形成生態平衡並不致病。在維持陰道生態平衡中,乳桿菌、雌激素及陰道pH值起重要作用。陰道生態平衡一旦被打破或者有外源病原體侵入,即可導致炎症發生。若體內雌激素降低或者pH值升高,如頻繁性交、陰道灌洗等均可使陰道pH升高,不利於乳桿菌生長。

陰道炎症的表現是陰道分泌物增多及外陰瘙癢,但因病原體不同,分泌物特點、性質及瘙癢輕重不同。想要擁有健康的陰道環境,可以從以下幾個方面著手:

平時備好自己的專用清洗盆和專用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗淨,毛巾使用後要曬乾或在通風處晾乾,最好在太陽下曝曬,有利於殺菌消毒。毛巾日久不見陽光,容易滋生細菌和真菌。用溫水清洗外陰部,必須用肥皂時,選用刺激性較小的嬰兒浴皂,以減少對皮膚的刺激。

大便後用手紙由前向後揩拭乾淨,最好養成用溫水清洗或沖洗肛門的習慣。若不揩淨,肛門口留有糞漬,污染了內褲,糞漬內含有的腸道細菌會趁機拐入陰道,引起炎症。

例假期間,要用溫水勤洗外陰,勤換衛生巾,以免血漬成為細菌的培養基。不要在例假未乾淨時同房,以免造成女性生殖道的上行感染。