三伏天灸很火，種種質疑、困惑，也隨之而二來——

夏天做天灸，能治冬天的病？

在背部貼藥，就能治輿炎、肩周炎？開玩笑吧。

如此等等。

雖然說，三伏天灸的效果，誰做誰知道，但疑惑不解開，總讓人心裡沒底。

冬病未發，為何夏天就能治？

夏天補足叩氣，抵抗力強，可預防冬病﹗

三伏天灸以「冬病夏治」而聞名。

要理解「冬病夏治’得從中醫理論的陽氣談起。

人體的陽氣，有兩大作用：

在內固本，與體內的寒氣互傅，形成平衡；

在外護體，潛行於血管、皮層之間，抵禦外部寒邪的入侵。

冬天發生的病，往往與人沐陽氣不足密切相關——

冬天氣候寒冷，自然界陰盛陽衰，人體的陽氣容易受損，以致無法壓制體內的寒氣，或難以抵抗外部的寒邪，出現各種虛寒之證。

如何補足陽氣呢？

夏天正是一個好時機。天氣炎熱，自然界陽氣生髮，人體也順應外部環境的變化，陽氣旺盛，陰氣贏弱。

若能在此時，使用三伏天灸這樣的溫陽療法，可以蓄養陽氣，打好底子，還可以趁機祛除體內沉積的寒加，以免其到冬季作亂。

到了冬天，人體陽氣充足、固若金湯、寒邪無計可施，人們便自然少生病了。

為何必須在三伏天？

天氣最熱，補陽驅邪，最事半功倍

經過子百年的氣象觀察，古人發現，三伏天這段時間，是夏季天氣最熱、陽氣最盛的日子。這時施行三伏天灸，補陽驅邪，最為事半功倍。

網上有不少人「抬杠」：三伏天灸，都要求在初伏、中伏、末伏日施行，但這三天，未必氣溫最高吧？有的地方豔陽高照，有的地方下大雨，怎麼能定在同一天呢？

這樣的想法，未免有點泥古不化了。

初伏、中伏、末伏日做三伏天灸，與其說是「非此日不可」，不如說是一個提醒：酷暑已至，陽氣正盛，是時候做三伏天灸了。

早一天或晚一天做，也未嘗不可。

不過，最好還是在當天去，宜晚不宜早。

若提前太早，醫院可能未配藥。太晚也不可，醫院可能沒藥了。因為三伏天灸，用的多是辛散藥物，具有揮發性，不能久置。

全身的病，都能治？

說治百病的，都是不實宣傳

一些養生機構稱，做三伏天灸，能增強抵抗力，全身上下的病，都能治。

李教授表示，這是商家的不實宣傳。

三伏天灸主治虛寒之證。

根據過往的臨床觀察與研究，主要對以下疾病有不錯的防治功效。

在大樣本的評估調查中，呼吸系統疾病與疼痛的防治療效最好。

「像哮喘、慢性咳嗽、過敏性鼻炎、經常感冒等，療效評分最高，能達到80%。」也就是說，八成以上的患者，三伏天灸後病情都有所改善。

「其次是疼痛性疾病，療效評分達到75%左右，對於輕度疼痛，效果更理想。」

誰都適合做

陰虛火旺的，不適合

「根據30多年來的臨床觀察，我們發現大部分人都適合做三伏天灸，但療效會有差異。」李教授說。

總的來說，偏陽虛、寒症的患者，療效較佳。

相反，陰虛陽亢證候的患者，則不宜進行三伏天灸。

這類患者多表現為怕熱、易怒、面頰升火、口乾咽痛、咳黃痰、大便乾燥、小、便短赤或黃、煩熱、盜汗等。

如果無法判斷自己是否適合進行三伏天灸，可到三伏天灸門詢專業^生的意見