甘蔗煮水喝,止咳又大補?

  最近,甘蔗成了網紅水果。  不少博主都說,甘蔗水止咳效果…

暖乍還寒,吃廣式豬腳薑暖身

  春寒料峭,大部分地方都還比較冷。在廣東等嶺南地區,冷空氣…

咳嗽分寒熱 用對食療方

  冬季氣溫下降,人們常出現咳嗽等症狀。中醫講究辨證論治,下…

芝麻油,「小磨」最香

  炒菜、煮湯,滴幾滴芝麻香油,味道瞬間「昇華」;做涼拌菜,…

一輩子的防癌重點

  青春期(10~20歲)最該防乳癌。目前乳腺癌年輕化的趨勢…

過年盡興,飲食可別盡興

  過年對於中國人有著異乎尋常的意義。不管生活水準如何,過年…

七招為新年貯備健康「正能量」

  新年伊始,我們的身心也需要「辭舊迎新」,戒掉壞習慣,養成…

洗澡時最好別做這5件事

  不分男人女人洗澡時最好別做這5件事  1、運動後立即洗澡…

養腎做好6件事

  腎臟是我們生命的根源,人的一生,生老病死就是腎臟的一個生…

50歲後吃飯沒有4個現象 恭喜你很健康

  上班族每天壓力很大,吃飯似乎成了唯一能讓自己完全放鬆、屬…