很多人都有類似經歷，每逢季節更替，天氣變化，就頻繁流涕、鼻塞、打噴嚏，以為是感冒，卻怎麼治也沒治好。
  其實，這可能是過敏性鼻炎犯了。
  我在臨床中，曾遇到這樣一位女患者。
  她主訴鼻塞、流清鼻涕、打噴嚏、鼻癢，鼻塞已嚴重影響睡眠，有時還出現胸悶胸痛。在當地醫院按感冒釆治，打針吃藥也不見好轉，症狀持續了3年，極受困擾。
  聽完病史，我先檢查她的鼻腔，再給她做過敏原檢測，結果證明，元兇是塵蟎過敏。
  得了鼻炎，有四大典型症狀
  過敏性鼻炎，也叫變應性鼻炎，它的症狀跟感冒相似，但也有如下四個典型症狀——
  症狀一：劇烈鼻癢
  鼻子發癢，很難通過抓撓來緩解，患者常只能把鼻子揉得通紅。有患者表示，恨不得用牙籤戳鼻子，可見有多癢。
  症狀二：狂打噴嚏
  鼻子一癢，人就會不受控制地打噴嚏。過敏性鼻炎患者打噴嚏，通常會連續打好幾個，甚至十幾個。
  症狀三：止不住流清涕
  過敏性鼻炎患者的鼻涕，有兩個特點。
  第一，鼻涕呈清水樣。
  第二，症狀明顯，鼻涕流個不停，且持續時間長。有患者就形容自己的鼻子，「像裝了個關不了的水龍頭」。有時鼻涕跟噴嚏一起上陣，涕淚橫飛，極其難受。
  症狀四：鼻塞
  隨著鼻部炎性反應持續和加重，患者還會出現嚴重鼻塞，猶如「水泥封鼻」，密不透風，呼吸艱難。
  很多患者因此無法入睡，或半夜憋醒。晚上睡不好，白天沒精神，導致學習工作效率下降、生活品質下降。
  鼻炎非小事，可導致諸多併發症
  有人覺得，過敏性鼻炎還能忍受，「熬一熬就過去了，不用治」。
  殊不知，其影響不止於鼻子，還可能帶來「連鎖反應」。
  我曾接診一位兒童患者，其症狀一直被家人誤以為感冒，直到兩年後做過敏原檢測，才發現孩子對塵蟎過敏。
  因沒得到及時治療，孩子除了鼻炎，還出現不少其他問題：長濕疹；由於本身腺樣體肥大，加上鼻塞，平時呼吸不暢，形成了張口呼吸的習慣。因長期咳嗽，孩子還可能出現哮喘。
  鼻炎若延誤治療或控制不良，可引發諸多併發症，如慢性鼻竇炎、支氣管哮喘、過敏性結膜炎、分泌性中耳炎、上氣道咳嗽綜合征、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征等，後患無窮。
  患者的外貌也可能受到影響。
  由於鼻塞，很多鼻炎患兒睡覺時會通過張口呼吸來代償，久而久之，會導致口頜面發育異常，上牙前突，俗稱「齙牙」。
  有患兒為減輕鼻癢，常用手揉搓鼻子，使鼻部皮膚表面出現橫紋，出現「變應性皺褶」。
  此外，鼻炎對情緒健康的影響也很大。研究發現，鼻炎患者焦慮症的發生率是正常人的1.4倍，抑鬱症的發生率則是正常人的1.7倍。
  堅持「四位一體」，方能防控鼻炎
  當前，醫學尚無法徹底治癒過敏性鼻炎，但可通過長期規範化管理，使各種症狀得到長期控制，從而提高生活品質。
  鼻炎的控制，強調「四位一體」，包括環境控制、藥物治療、免疫治療和健康教育，缺一不
  可。
  環境控制，指避免或減少接觸各種吸入性過敏原和刺激物。常見吸入性過敏原，有塵蟎、蟑螂、動物皮屑、黴菌、花粉等。
  藥物治療，可緩解症狀，防止病情加重。如抗組胺藥，能有效緩解鼻癢、流涕症狀。又如鼻用糖皮質激素，能有效抗炎、抗過敏和抗水腫。
  免疫治療，即過敏原特異性免疫治療，也稱「脫敏治療」，目前技術較成熟，療效和安全性得到公認，如花粉脫敏治療、塵蟎脫敏治療。
  脫敏治療雖無法根治過敏，卻能改變疾病進程，預防鼻炎發展為哮喘，減少新過敏原的出現。
  至於健康教育，則要求患者對過敏性鼻炎有充分的認識，生活中做好自我健康管理，遵從醫囑，規範用藥。
  防控過敏性鼻炎是一項長期工程，但控制住症狀，就是一種勝利。