中老年長壽 並顯得年輕的17個現象

  1、不愛粗茶淡飯 中國疾病預防控制中心營養與健康所研究員…

我們的健康如何走向「精準」?

  前幾天,我國多地出現嚴重霧霾,為防止吸入有害顆粒,有部分…

怎麼才能睡5分鐘等於6小時

  睡覺是保持身體健康的頭等大事,怎麼才能睡得好,睡得效率高…

女生性感的七大瞬間

  女人的性感誘惑並不是指低俗的裸體或是搔首弄姿,這些過於做…

多吃主食不會死得快

  最近,微信圈子瘋傳一篇名為《多吃主食死得快?柳葉刀的最新…

冬季禦寒是否需要「大補」

  冬季溫度低,室外、室內溫度均下降,這個時候,自然界的動物…

阿司匹林抗癌靠譜嗎

美國John A. Baron教授曾經說過:「假如我將身處荒…

男人的死穴

男人的死穴,女人千萬別碰!最後一個是女人都會碰! 男人的心理…

胖,是一種「工傷」

假期裏朋友和我見面打招呼方式變成了: 「你胖了!」 「你又胖…

冬季保護好你的心腦血管

寒冷的冬季來了,隨著氣溫的不斷下降,心腦血管疾病又進人了髙發…