九問九答 讓你遠離久坐的傷害

1.有關於久坐的調查或研究嗎? 據澳大利亞的一項久坐與健康調…

別用飲料送服藥物

炎炎夏日,很多人離不開冰鎮飲料。有時候一偷懶,就在喝飲料時順…

降壓的四項基本原則

髙血壓的管理並不複雜,關鍵在於患者的認知和自我管理。遺憾的是…

婚姻家庭指導師揭秘20條婚姻真相

1、 不管你動用什麼高科技,防出軌是防不住的,防得住是他(她…

夏季腹瀉不能亂用藥

炎炎夏日,你會發現,只要稍不注意,就會受到腹瀉的侵擾。 夏天…

早起頭趟尿的健康指標功能

健康小便有6個標準: 次數:每天8次小便最正常 一天8次,總…

致癌的生活習慣,讓人心驚肉跳

生活習慣支配著每個人日常生活的方方面面,日積月累、持續不斷,…

女孩應該知道的婦科常識

比如下面這幾點女性婦科常識,很多人就知之甚少: 1.小陰唇內…

夏天,要防這個關節殺手

近日,一位年輕的痛風關節炎急性發作病人到醫院就診。患者有痛風…

打呼嚕要當病治

打鼾,竟然也可能是病症!很多人在睡著後,打鼾中突然呼吸停止,…