發呆是最好的休息方法

早起時,人體血液更粘稠,特別是心腦血管病患者,運動風險更大 …

秋吃蘑菇有講究

秋冬季節是種類繁多的新鮮蘑菇大量上市的時候,食用菌富含膳食纖…

女性多久一次房事最好

性生活是夫妻生活中不可缺少的一部分,但有的夫妻却因爲工作過于…

警惕中風的信號

腦卒中,是指各種原因導致腦血管損害而引起的腦組織病變,臨床上…

新冠肺炎疫情期間 老年人群營養健康指導建議

新冠肺炎疫情期間,廣大居民居家靜態生活時間較長,運動量大幅減…

秋冬季咳嗽的養生食療方

咳嗽是人體呼吸道最常見的症狀表現,屬人體自我防禦功能,是一種…

診斷早泄,有無客觀指標

目前,對早泄的定義還有許多爭議,一般需要考慮以下三方面因素:…

「開槍」測體溫,到底准不准

如今,進出小區、辦公樓、超市、銀行等人員相對密集的公共場所,…

睡覺出現4個信號 暗示血管可能粘稠如粥

隨著現代人生活水平的不斷提升,有不少人都受到了血脂問題的困擾…

老年人禁欲,反而不健康

隨著年齡的增加,人類的性腺機能逐漸下降,性欲也明顯降低,但是…